Corso di Riflessologia Plantare

E’una tecnica manuale di medicina naturale, in cui vengono utilizzati i principi base della medicina tradizionale cinese e le sue origini sono antichissime.

Essa consiste nella stimolazione di alcuni punti e aree riflesse del piede per consentire effetti benefici all’intero organismo o ad alcune aree specifiche e migliorare alcuni stati emotivi come stress ed ansia, inducendo il rilassamento.

La superficie del piede ospita oltre 7000 terminazioni nervose, la cui stimolazione genera riflessi, ovvero risposte automatiche mediate dal sistema nervoso, che raggiungono velocemente diversi apparati del corpo, ripristinandone l’armonia ed alleviando il dolore.

La Riflessologia Plantare agisce, a livello generale, sul sistema nervoso, linfatico e circolatorio, portando ad un riequilibrio profondo e ad un benessere psicofisico.

I piedi, con 26 ossa ciascuno, possono essere paragonati alle radici di un albero che danno sostegno all’intero tronco ed alle fonde, ed il loro aspetto è rivelatore. Essi, inoltre, sono una delle zone più recettive del nostro corpo: basta un pediluvio o una camminata a piedi scalzi per sentirsi già rigenerati, possiamo quindi immaginare i benefici andando a sollecitare dei punti specifici. Uno degli effetti primari è un ‘immediata sensazione di rilassamento, molto impostante visto che lo stress e la tensione nervosa creano spesso somatizzazioni. Seguono la depurazione e un riequilibrio generale.

La pratica Riflessologica ha quindi un grande valore di prevenzione, ma anche di aiuto contro piccoli squilibri.